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[美食做法]火爆全国的豆花鱼,吃完鱼肉还可以涮火锅,麻辣鲜嫩吃起来真过瘾 [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 05-04
豆花鱼是一道非常受欢迎的川菜,以草鱼为主料,配以豆浆和豆腐等食材烹制而成。下面是一份简单的豆花鱼做法:

准备材料:
- 草鱼一条(约1.5公斤)
- 内酯豆腐一盒
- 鲜豆浆适量
- 青红椒各一个
- 大葱一根
- 姜蒜适量
- 郫县豆瓣酱适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 白糖适量
- 盐适量
- 淀粉适量
- 食用油适量

步骤:
1. 将草鱼宰杀清洗干净,剁去头部,沿脊骨将鱼肉剔下,切成片,鱼头和鱼骨备用。
2. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水去腥味,捞出备用。
3. 青红椒切丝,大葱切段,姜蒜切末备用。
4. 烧一锅热水,将鱼片放入水中略煮至变色,捞出沥水备用。
5. 烧热锅,加入食用油,放入鱼头、鱼骨煎至两面金黄,加入料酒、姜蒜末和郫县豆瓣酱炒香。
6. 加入豆浆,大火烧开后转中火熬煮10分钟,让鱼骨和豆浆充分融合。
7. 将煮好的豆浆过滤掉渣滓,然后倒入含有豆腐的锅中,加入盐、白糖、生抽调味,小火炖煮5分钟。
8. 取一小碗,放入淀粉和少量清水搅拌均匀,倒入炖煮的豆腐锅中勾芡。
9. 将煮好的豆花鱼倒入碗中,撒上青红椒丝和葱段即可。

注意事项:
- 鱼片不要煮太久,以免过老。
- 豆浆要选用新鲜的,最好自己现磨,口感更佳。
- 在炖煮豆腐时要尽量避免搅拌,以防止豆腐破碎。

以上就是一份简单的豆花鱼做法,你可以根据个人口味适当调整配料和烹饪时间。
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