[饮食常识]疲惫总乏力，出痘食欲差，有瘀还有郁？中医教你如何疏肝解六郁 [7P] [复制链接]

出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些，皆是身体气机不畅，导致六郁频发的表现

百病生于郁，今天给大家介绍一个中成药，强过柴胡疏肝，可解六郁，破淤堵，通一身气机！

为什么说强过柴胡疏肝呢？因为疏肝解郁，这解六郁啊，我们还是要从疏肝起。在中医理论中，六郁与肝脏的关系，可是紧密相关的，不妨来看看，这肝脏和六郁的因果关系，以及这个中成药是如何强过我们的疏肝名药柴胡的呢？

首先呢，当我们肝脏的疏泄功能受到阻碍时，就会气机不畅，容易形成气郁。而这肝脏还藏血，主疏泄，具有调节血量的作用。当肝脏功能失调时，可能导致血液运行不畅，形成血郁。肝脏属木，主疏泄，易于化火，当肝脏疏泄功能失调，气郁化火时，可形成火郁，其次，肝属木，脾胃属土，木能克土，因此，这肝对脾胃还有着制约作用。

气郁会导致气机不畅，从而影响脾胃的升降功能，使得脾胃运化失常，脾胃运化失常，则水湿运化下降，湿气堆积，形成湿郁；湿气长时间不能运化掉就会化痰，形成痰郁；若是你平时饮食油腻、不易消化，而此时脾胃消化能力又低下，不能及时消化掉这些食物，就会食物堆积，形为食郁；

另外，若是你还进食辛辣的食物，在胃里堆积，就会化火，也就是我们所说的胃火，也会形成火郁；这气郁啊，就会让人脾气暴躁，胸肋胀满，皮肤也会变得干燥；血郁则是会让身体某个地方，出现刺痛的感觉，舌质紫暗或着有瘀斑，皮肤也会变得暗沉长色斑；湿郁、痰郁呢则是让人感觉疲惫，痰多且不容易咳出去，皮肤油腻不说，甚至长痘，大便也不成形，还会出现四肢关节疼痛的症状。

这火郁啊，可能导致我们热血内盛，咽喉肿痛、大便干燥，便秘等。对于食郁，那就是食欲下降、吃点就腹胀等不适等症状。 因此，这个时候，我们要注重去调理肝脏和脾胃、疏泄气机、行气解郁。

而这越鞠丸，就是属于理气剂中的行气剂，通过行气解郁来调理肝脏功能，具有解诸郁的功效，主治六郁，这其的香附、川芎、苍术、神曲、栀子等五味药。

配伍使用，在相互作用下，加强行气解郁的作用，还可消除痰湿、化解食积，使我们体内的血液正常运行。 不过，阴虚火旺者要慎用越鞠丸，会加重其症状，大家可以根据自身情况，选择性用药，用药前，也可以询问一下医生意见，在其指导下用药。

好了，今天的分享就到这里了。我是张医生，为你的健康保驾护航！